El desarrollo físico en las niñas: qué esperar durante la pubertad

Mujer físicamente normal - 576789

El primer signo de pubertad en la mayoría de las niñas es el desarrollo de los botones mamarios, unos bultitos del tamaño de una moneda de 5 centavos de dólar debajo del pezón. No es raro que el crecimiento de los senos comience primero por un lado y luego por el otro. También es habitual que los botones mamarios estén un poco sensibles o adoloridos.

Alimentación saludable

Esta prueba examina la actividad eléctrica en el corazón. Hay muchos pasos que puede tomar para mantener el afectividad saludable. Hable con el médico sobre el tipo de actividades que sería mejor para usted. Si es posible, intente realizar al menos minutos de actividad física cada semana, teniendo en cuenta que lo mejor es actuar un poco de actividad todos los días. No tiene que hacer toda la actividad de una sola tiempo.

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Aferrrase activa durante el embarazo puede ayudarle a tener un embarazo sano. Aumentar una cantidad adecuada de peso durante el embarazo ayuda a que el bebé alcance un tamaño saludable. Fault embargo, aumentar demasiado o muy algo peso podría causar problemas de salubridad graves para usted y el angelito. También podría ayudarle a recuperar su peso normal después del parto. La cantidad de peso que debe aumentar depende de su índice de masa corporal IMC antes del embarazo. El IMC es una medida con abecé en su peso en relación cheat su estatura. Puede usar una útil en línea para calcular su IMC.

Crecimiento de los senos

Baza a las niñas como a los varones podría preocuparles que un ñaño, o un hermano menores se desarrollaran primero, porque pensarían que tienen un problema. La realidad indica que el desarrollo físico comienza en distintos momentos y progresa a ritmos diferentes para cada persona. Por eso, es absolutamente normal que el inicio del desarrollo, que viene de la mano cheat la pubertad , varíe de una persona a otra. El primer cambio físico que experimentan las niñas suele ser el desarrollo de los senos, que aparece entre los 10 y 11 años generalmente. Sin embargo, semejante vez este cambio aparezca a la temprana edad de 8 años o recién a los 13, lo que constituye un rango normal. El basic coverage período menstrual suele presentarse aproximadamente 2 años después del comienzo del desarrollo de los senos. Los varones comienzan a desarrollarse alrededor de los 10 ó 11 años, pero algunos empiezan su desarrollo a los 9 abriles y otros, recién a los Tanto en el caso de las niñas como en el de los varones, la totalidad de los cambios que se producen a partir del ingreso en la pubertad no se completa sino hasta varios años después y existe una gran variación entre una persona y otra.